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La nostra è un’era dove la tendenza a scegliere una “dieta fai da te”, piuttosto che affidarsi a un nutrizionista che conosca metodi scientificamente validati, è molto frequente.

Nulla di più sbagliato! La dieta è un modo di vivere e dovrebbe migliorare il rapporto del singolo individuo con il cibo, è una vera terapia e in quanto tale deve essere riconosciuta scientificamente.

L’errore più comune è quello di volere tutto e subito, senza tenere conto degli effetti negativi di una dieta fai da te, ridurre l’assunzione di calorie senza un programma preciso, si priva il nostro organismo dei nutrienti che svolgono funzioni essenziali portando a squilibri nutrizionali che rischiano di sviluppare disturbi del comportamento o situazioni patologiche gravi, come ad esempio: malnutrizione, disturbi del sonno, difficoltà di respirazione, mal di testa e senso di affaticamento, crampi muscolari, perdita di densità ossea.

La farmacia dei servizi Bixio offre l’opportunità di fissare un appuntamento con una nutrizionista a prezzi molto contenuti:

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